Nemůžete nalít z prázdného šálku. Uvědomění + úsilí o sebeobsluhu mi nepřišlo snadno. Dokud jsem se nestala mámou, bylo mi to úplně cizí. Chodila jsem do školy na plný úvazek spolu s manažerskou prací na plný úvazek, opustila jsem práci, když jsem se vdala, ale vrátila jsem se do školy na 18+ kreditních hodin. Během finále jsem měla dceru, stěhovali jsme se a a a… to a to pokračovalo… Uvítal jsem ten krásný chaos, ale už chápu, že nemůžu běžet na prázdnou nádrž. Budu vždy v dokonalém, pozitivním zdravém myšlení? Ne, ale je tu něco, co se musí změnit. Došel jsem ok několika různým zjištěním: život je příliš krátký a ubíhá příliš rychle. Zpomal. Zklidni se. Dýchat. Čas je cenný a odpočinek je potřeba. Investujte nejprve do sebe, abyste mohli utrácet za ostatní. Naši manželé jsou naším zrcadlem. Naše rodina si naši lásku a pozornost zaslouží nejvíce. To, jak ok vám někdo mluví, je odrazem jeho charakteru, nikoli vašeho. Nedovolte, abyste absorbovali negativitu a toxicitu ostatních. Může vás to úplně změnit. Vaše duševní zdraví je stejně důležité jako vaše fyzické zdraví a naopak. Pokora a odpuštění tě povznášejí. Vaše srdce vždy najde uspokojení v jeho vzpomínkách a rozjímání. Smrt je vždy blízko. A co je nejdůležitější, Bůh je jediná konstanta.
