Ramadan Sequence – Zůstat hydratovaný – Pina Colada Tento boss shot byl právě pořízen…
Ramadan Sequence- Zůstat hydratovaný – Pina Colada 🍹 📸 Tento boss shot byl pořízen minulý týden mým ne tak malým bratrem, který odjel na Havaj a plaval s mořskými želvami beze mě😜- laptop: samroz_j 💙 🥥Pina Colada Smoothie (2 porce) 1/2 hrnku čerstvého🍍 1 hrnek kokosového mléka 1 banán 🍌 2 odměrky vanilkového syrovátkového proteinu 1 hrnek vychlazeného zeleného čaje 1 hrnek 🧊 Všechny ingredience rozmixujte na nejvyšší stupeň do hladka.🍍 ⭐️Místo můžete použít i kokosovou smetanu mléka professional bohatší, krémovější chuť. 🍹Pina Colada Mocktail (four porce) 2 šálky čerstvého nebo mraženého ananasu🍍 1 šálek ananasového džusu 1 šálek 🥥 mléka 1/four smetany 🥥 2 lžíce limetkové šťávy 1 šálek 🧊 ale upravte podle chuti (pokud používáte mražený ananas, použijte méně ledu) 1/four šálku cukru (volitelně, pokud chcete více sladkosti) Rozmixujte všechny ingredience na nejvyšší stupeň, dokud nebudou hladké! Upravte si led a cukr podle chuti. Nezapomeňte uložit tento příspěvek na ramadán! Je tak hydratační a lahodný!
